【紫外線対策は夏のもの？】

「紫外線が一番多いのはいつ？」と聞かれたら、たいていの方が「8月でしょう。それとも7月？」と答えます。
しかし、実は紫外線の量を月別に比べると、１ヶ月間に注ぐ紫外線量の累計が最も多いのは5月です。4月は、5月よりも少なめですが、それでも8月とほぼ同じくらいです。
紫外線量は、3月からぐんぐん増えていき、5月にピークをむかえます。
しかも、冬の間直射日光を浴びる機会の少なかった春のお肌は、紫外線に対して無防備な状態になっています。ほんのちょっとの紫外線にも過剰に反応し、湿疹やかゆみなど皮膚トラブルが起こりやすいのがこの時期なのです。
「紫外線対策は春から始める」お肌の健康を守るためには、これが正解です。