睡眠不足は人を破壊する

睡眠不足は、人間にとって大きなダメージを与えます。

たまたま1日、仕事が忙しくて徹夜をしてしまった、という程度であれば問題はありません。

翌日にしっかりと睡眠をとれば、問題はありません。

問題なのは、長期間の睡眠不足です。

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先発薬を使ってはダメなの?

日本国民のほとんどの人が何らかの健康保険に加入しています。

企業に勤めていたら企業の協会健保、退職した人や自営業の人は国民健康保険のどちらかに加入しています。

退職した人や勤めていない人の中には、自分は病院に行くことがないからと健康保険に加入していない人もいます。

健康保険に加入していなければ、病院での負担が10割になります。

国としては、病院に通わない人も健康保険への加入を促しています。

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